Буллинг ребенка в школе: что делать родителям?

Буллинг в школе: что делать родителям?

Буллинг — это не просто детские конфликты, а систематическое давление, которое может сломить даже самого сильного ребёнка. Унижения, насмешки, оскорбления — последствия могут быть очень серьезными, если оставить ситуацию без внимания.

Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) делится неутешительными данными: каждый третий школьник хоть раз сталкивался с травлей. Как понять, что ваш ребёнок оказался в такой ситуации? Как правильно реагировать? И куда обращаться за помощью? Расскажем в данной статье.

Как заметить буллинг?

Травля бывает разной, и её далеко не всегда можно заметить сразу. Однако выделяют три основные формы:

1. Физическая — порча личных вещей, пинки, драки. Тут всё очевидно: синяки, порванный рюкзак или внезапное «я потерял телефон».
2. Психологическая — игнорирование, насмешки, издевательства, распространение слухов. Это сложнее увидеть, но ребёнок может стать замкнутым, перестать делиться новостями. Вы можете также заметить снижение успеваемости или неконтролируемые эмоциональные вспышки.
3. Кибербуллинг — травля в интернете: оскорбления, угрозы, сливы личной информации или фотографий. Такой вид буллинга может происходить анонимно и круглосуточно. Дети обычно скрывают такие атаки, но резкое изменение настроения после использования телефона или компьютера — повод поговорить с ребёнком.

Школьник может не говорить о проблеме прямо — из страха, стыда или просто потому, что не знает, как объяснить, что с ним происходит. Но когда родители узнают, что его травят в школе, эмоции могут накрыть с головой. Хочется немедленно вмешаться или даже сменить школу. Но важно остановиться, выдохнуть и подойти к ситуации с холодной головой.

Как бороться с буллингом в школе?

1. Спокойный разговор

Самое главное — дать ребёнку понять, что он не один. Часто дети молчат, потому что боятся, что родители начнут ругать, не поверят или, наоборот, сделают всё хуже.

Как лучше построить разговор:

• Без лишнего давления. Не стоит начинать с вопросов вроде «Почему ты мне раньше не сказал?» или «Ты что, не можешь дать сдачи?».
• Слушаем внимательно. Дайте ему высказаться. Не перебивайте, не обесценивайте его переживания.
• Показываем поддержку. Фразы вроде «Я рядом, мы разберёмся» дают ребёнку уверенность, что он не один на один с проблемой.
• Объясняем, что молчание — не выход. Многие дети думают, что если не жаловаться, всё само пройдёт. Расскажите, что молчание не решает проблему — напротив, даёт обидчику уверенность в безнаказанности.

2. Собираем информацию

После разговора с ребёнком нужно разобраться, что именно происходит. Буллинг — это не просто случайный конфликт, а систематическое давление. Поэтому важно собрать максимум деталей:

Как лучше построить разговор:

• Кто участвует? Кто зачинщики, есть ли свидетели? Если есть возможность, поговорите с другими детьми или их родителями. Это поможет сложить полную картину.
• Как часто это происходит? Разовый случай или ребёнка травят постоянно?
• Где и когда? Это важно, чтобы понять, кто может помочь: учителя, завуч, охрана школы.

Если дело касается кибербуллинга — сохраняем все переписки, скриншоты сообщений и постов. Это может пригодиться при обращении в школу или даже в полицию.

3. Действуем через школу

К кому обращаться?

• Классный руководитель. Он ближе всех к детям и может видеть ситуацию изнутри.
• Школьный психолог. Может помочь ребёнку пройти через стресс и разобраться в отношениях в классе.
• Директор. У него больше полномочий, он может принять административные меры.

Как правильно подавать жалобу?

Нужно чётко изложить факты:

• Конкретные случаи буллинга с датами и подробностями.
• Имена участников и свидетелей.
• Доказательства (скриншоты, аудиозаписи, если есть)

Лучше избегать эмоциональных обвинений вроде «Вы ничего не делаете!». Гораздо эффективнее будет сказать: «Прошу разобраться в ситуации и принять меры для обеспечения безопасности моего ребёнка».

4. Если школа бездействует

К сожалению, бывает, что школа отказывается вмешиваться или пытается замять ситуацию. Что делать в этом случае?

Вы можете написать официальное заявление или жалобу на имя директора в письменном виде.

Если школа не реагирует, подключайте других родителей, пишите обращения, не бойтесь обращаться в официальные инстанции. Ваш ребёнок имеет право учиться в безопасной среде — и вы можете помочь ему её получить.

Как справиться с буллингом в школе?

Эта та проблема, с которой может столкнуться любой ребёнок. И если это происходит, родители должны знать, как поддержать своего сына или дочь.

Что сказать ребёнку

Когда ваш ребёнок рассказывает о буллинге, главное — слушать. Без упрёков, без «ты сам виноват» и без страха в глазах. Просто будьте рядом. Можно сказать что-то вроде: «Я тебя слышу», «Ты не один», «Мы разберёмся с этим вместе».

Когда стоит обратиться к психологу

Если ребёнок становится замкнутым, плохо спит, теряет аппетит или резко падает успеваемость, это сигнал: нужна помощь специалиста. Хороший психолог поможет разобраться с эмоциями и вернуть уверенность в себе.

Как выбрать специалиста

Важно, чтобы ребёнку было комфортно с этим человеком. Спросите психолога о его методах, опыте работы с детьми, почитайте отзывы. Можно попробовать несколько встреч, прежде чем принять окончательное решение.

Ребёнка буллят в школе: что делать и куда обратиться за поддержкой

Не всегда ребёнку легко говорить с родителями. В таком случае полезны анонимные чаты с психологами, например, «мырядом.онлайн», или телефон доверия 8-800-2000-122. И, конечно, не забывайте про школьного психолога — он знает особенности атмосферы в школе и может предложить решения, которые работают в конкретной ситуации.

Почему нельзя откладывать разговор о буллинге

Если не разобраться с проблемой сразу, ребёнку может стать ещё сложнее. Чем раньше он получит поддержку, тем меньше вероятность тревожности, стресса или других последствий в будущем.

Как мы в Британской международной школе работаем с буллингом

Формирование культуры уважения

В нашей школе мы делаем всё, чтобы предотвратить буллинг, а не просто реагировать на него. Программа международной школы позволяет проводить регулярные классные часы, тренинги, обсуждения сложных ситуаций — все, чтобы помочь детям развивать эмпатию и научить решать конфликты мирным путём.

Роль школьного психолога

У нас всегда есть, к кому обратиться. Психолог школы готов выслушать каждого ученика.

Жёсткие правила против буллинга

У нас нет «разрешённого» буллинга. Вся информация о том, какие поступки недопустимы и что за них последует, прописана в школьном кодексе поведения. Если возникает конфликт, мы разбираем его индивидуально и привлекаем родителей всех сторон.

Как выявляется буллинг и что происходит дальше

Учителя и сотрудники проходят обучение по распознаванию признаков буллинга. Если ситуация появилась, мы сразу же связываемся с родителями и вместе ищем пути решения.

Помощь не только жертве, но и агрессору

Важно не только поддержать пострадавшего, но и разобраться, почему ребёнок ведёт себя агрессивно — главная задача школьного психолога.

Что может сделать сам ребёнок?

Как реагировать на травлю

Главное — не поддаваться на провокации. Научите ребёнка спокойно, но уверенно обозначать личные границы. Можно спокойно, но твёрдо сказать: «Оставь меня в покое» — и уйти. Важно не отвечать агрессией на агрессию.

Как стать увереннее

Запишите ребёнка в секцию, кружок, на курсы — туда, где он сможет проявить себя и найти друзей по интересам. Когда у него будет своя «среда», он почувствует себя увереннее.

Как и с кем говорить о буллинге

Объясните ребёнку, что рассказывать взрослым о буллинге — не «ябедничать», а защищать себя. Пусть знает, что всегда может обратиться к вам или учителю. Дайте понять, что сильный человек — это тот, кто умеет просить о помощи.

Почему важно не молчать

Если ребёнок промолчит, проблема не исчезнет. А вот если он вовремя расскажет о ней, то получит поддержку и защиту.

И помните, что то, что для взрослого может показаться пустяком, для ребенка может быть источником серьезных переживаний. Покажите ему, что он не один и всегда есть выход из ситуации. Будьте рядом, поддерживайте своего школьника и не замалчивайте проблему.